· Névnap: Károly

Életmód

EgészségKalauzÉletmód

Köhögőrohamra ébred éjjel? Ezek a módszerek segíthetnek

Az éjszakai köhögés különösen kellemetlen, mert nemcsak az elalvást nehezíti meg, hanem az éjszakai pihenést is rendszeresen megszakíthatja. A háttérben állhat egy egyszerű megfázás, a száraz szobalevegő vagy a torok irritációja, de reflux, allergia és asztma is okozhat hasonló panaszokat.…

EgészségKalauzÉletmód

Éjszakai vádligörcs: ezt tegye, hogy enyhüljön a fájdalom

Arra ébred az éjszaka közepén, hogy hirtelen éles fájdalom hasít a vádlijába, az izom megkeményedik, és szinte mozdítani sem tudja a lábát? A fájdalom rendszerint néhány másodperc vagy perc alatt megszűnik, bizonyos mozdulatokkal azonban gyorsabban is enyhíthető.

EgészségKalauzÉletmód

Javában folyik a kórházak felkészítése a téli üzemelésre

A B+N Magyarország Kft. már a nyár közepén megkezdte a felkészülést a téli időszakra, amely több mint 300 aktív kórházat és egészségügyi intézményt érint, és amelyben a vállalat saját szakembergárdája mellett szükség szerint több száz alvállalkozó partner is részt vesz.

EgészségKalauzÉletmód

Cukorbeteg? Erre figyeljen a vacsoránál!

Cukorbetegség esetén nemcsak az számít, hogy mit eszünk, hanem az is, mikor és mennyit. Ez különösen igaz a vacsorára, hiszen az esti étkezés hatással lehet a lefekvés előtti és az éjszakai vércukorszintre, sőt bizonyos esetekben a reggeli értékeket is befolyásolhatja.

A mentéshez lépj be.

Belépés

Megosztás